مشاوره آنلاین

عناوین یادداشت‌ها

  • از متقاضیان قضاوت آزمایش شخصیت گرفته می شود یکشنبه 28 مهر 1398 20:56
    حجت الاسلام امینی : از متقاضیان قضاوت آزمایش شخصیت گرفته می شود. ​ به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، حجت الاسلام علیرضا امینی پیش از آغاز برگزاری آزمون تصدی منصب قضا سال 96 ، در نشست خبری افزود: یکی از مراحل مهم جذب قضات در دستگاه قضایی برگزاری آزمون های مختلف است . وی گفت: سال گذشته 45 هزار نفر در آزمون های...
  • در این 10 موقعیت با روانشناس ها دوست باشید جمعه 12 مهر 1398 12:58
    جدای از مواقعی که هرکدام از ما دچار مشکل شده و احساس نیاز می کنیم تا با روانشناس یا مشاور تماس گرفته و از کمک های تخصصی او بهره مند شویم، آیا موقعیت هایی وجود دارد که بهتر است در راستای پیشگیری از بروز مشکلات، قرار ملاقاتی با روانشناس داشته و یا با شرکت در کارگاه آموزشی سطح اطلاعات خود را بالا ببریم. در این مطلب قصد...
  • این اختلافات زناشویی به طلاق می‌انجامد پنج‌شنبه 11 مهر 1398 17:12
    آیا می‌دانید مشاجره‌ها و اختلاف‌های زناشویی‌تان چه زمانی به مرز خطرناک می‌رسند؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم علائم اینکه زندگی مشترک‌تان در معرض خطر است چیست، تا با آگاه بودن نسبت به آن‌ها شاید بتوانید پیش از اینکه خیلی دیر شود چاره‌ای بیندیشید. ​ آشکارا به همسرتان بی‌احترامی می‌کنید شاید با غرولند‌های معمولی...
  • زندگی بدون اضطراب، با این نکات ساده چهارشنبه 10 مهر 1398 08:49
    خیلی از افراد تصور می‌کنند که زندگی بدون اضطراب اصلا امکانپذیر نیست. میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا دچار نگرانی و اضطراب بیمارگونه‌اند و هر روز هم آن را تجربه می‌کنند. با وضعیت دنیای امروز و استرس‌های جورواجوری که با آن مواجهیم، عجیب نیست که خیلی از افراد سراغ دارو‌های ضد اضطراب و آرامبخش می‌روند، اما واقعیت این است که...
  • اگر فکر می‌کنید ناتوانی جنسی دارید بخوانید سه‌شنبه 9 مهر 1398 18:45
    امروزه با افزایش آمار انواع بیماری‌ها، استرس‌ها و تنش‌ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می‌شود. این موضوع باعث شده مصرف دارو‌های ناتوانی جنسی در جامعه و به‌خصوص آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند. از طرفی خجالت و شرمندگی باعث می‌شود افراد به صورت مخفیانه از این دارو‌ها استفاده کرده و حتی موضوع را از پزشک...
  • رضایت زناشویی چیست ؟ علت کاهش یا افزایش آن در زندگی زناشویی سه‌شنبه 9 مهر 1398 18:26
    انطباق رفتارهای زناشویی زوج ها با یکدیگر و وجود تفاهم و هم دلی و عشق بین آن هاست. به عبارت دیگر رضایت زناشویی، وجود یک رابطه دوستانه منطقی، تفاهم، درک یکدیگر و ارضای نیازهای مادی و معنوی زن و مرد است. رضایت زناشویی یک تجربه فردی در ازدواج هست که اشخاص آنرا باتوجه به میزان شادی و خوشی در زندگی زناشویی محاسبه میکنند ،...
  • رضایت زناشویی چیست ؟ علت کاهش یا افزایش آن در زندگی زناشویی دوشنبه 8 مهر 1398 08:12
    انطباق رفتارهای زناشویی زوج ها با یکدیگر و وجود تفاهم و هم دلی و عشق بین آن هاست. به عبارت دیگر رضایت زناشویی، وجود یک رابطه دوستانه منطقی، تفاهم، درک یکدیگر و ارضای نیازهای مادی و معنوی زن و مرد است. رضایت زناشویی یک تجربه فردی در ازدواج هست که اشخاص آنرا باتوجه به میزان شادی و خوشی در زندگی زناشویی محاسبه میکنند ،...
  • نکته هایی که قبل از ازدواج واجب است بدانید شنبه 6 مهر 1398 13:14
    در رابطه زناشویی هر یک از طرفین برای خود هویت و شخصیت مستقل دارند و زمانی که دو نفر تصمیم به زندگی مشترک می گیرند، باید بتوانند همراه با حفظ فردیت خود قسمتی از زندگی خود را به اشتراک بگذارند. این اشتراک صددرصد نیست. در زندگی مشترک،افراد نیازمند یک حریم شخصی و خصوصی هستند، چرا که وجود این فضای شخصی، به اندازه در کنار...
  • مدیتیشن چیست؟ شنبه 6 مهر 1398 12:47
    ​ واژه مراقبه (مدی تیشن) از ریشه لاتین و به معنای «التیام» است. مدیتیشن یا مراقبه به معنای تمرین برای رسیدن به حالتی است که در آن فرد با نادیده گرفتن محرک های پیرامون ، خودآگاهانه و به صورت ارادی ، ذهن خویش را وا می دارد که سکوت کند و نتیجه این سکوت رسیدن به آرامش است. مدیتیشن چیست ؟ مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن...
  • مدیتیشن چیست؟ پنج‌شنبه 4 مهر 1398 17:20
    ​ واژه مراقبه (مدی تیشن) از ریشه لاتین و به معنای «التیام» است. مدیتیشن یا مراقبه به معنای تمرین برای رسیدن به حالتی است که در آن فرد با نادیده گرفتن محرک های پیرامون ، خودآگاهانه و به صورت ارادی ، ذهن خویش را وا می دارد که سکوت کند و نتیجه این سکوت رسیدن به آرامش است. مدیتیشن چیست ؟ مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن...
  • هیپنوتیزم خطرناک نیست و عوارض خاصی ندارد پنج‌شنبه 4 مهر 1398 17:05
    ​ رئیس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران گفت: هیپنوز غیر ارادی و خطرناک نیست و عارضه خاصی ندارد، حتی در بسیاری موارد از درمان‌های امن نیز امن‌تر است؛ اما محدودیت‌هایی دارد که در مورد هر فردی نمی‌توان به کار برد. دکتر علی شریفی امروز در سمینار بزرگ هیپنوتیزم و روان که در تالار رودکی دانشگاه فردوسی مشهد برگزارشد، اظهار کرد:...
  • هیپنوتیزم خطرناک نیست و عوارض خاصی ندارد سه‌شنبه 2 مهر 1398 16:49
    ​ رئیس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران گفت: هیپنوز غیر ارادی و خطرناک نیست و عارضه خاصی ندارد، حتی در بسیاری موارد از درمان‌های امن نیز امن‌تر است؛ اما محدودیت‌هایی دارد که در مورد هر فردی نمی‌توان به کار برد. دکتر علی شریفی امروز در سمینار بزرگ هیپنوتیزم و روان که در تالار رودکی دانشگاه فردوسی مشهد برگزارشد، اظهار کرد:...
  • چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟ سه‌شنبه 2 مهر 1398 16:30
    پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست؛ اما در کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد، ناراحتی و افسردگی و خستگی فراوانی با خود به همراه دارد. با وجود اینکه در این فصل، معمولا هوای خوب و دلنشین، نم باران و برگ‌های زرد و نارنجی حس زیبا و رمانتیکی در اکثر افراد ایجاد می‌کنند، اما باز هم حس افسردگی بیشتر از همیشه به سراغ مان...
  • چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟ یکشنبه 31 شهریور 1398 15:00
    پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست؛ اما در کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد، ناراحتی و افسردگی و خستگی فراوانی با خود به همراه دارد. با وجود اینکه در این فصل، معمولا هوای خوب و دلنشین، نم باران و برگ‌های زرد و نارنجی حس زیبا و رمانتیکی در اکثر افراد ایجاد می‌کنند، اما باز هم حس افسردگی بیشتر از همیشه به سراغ مان...
  • هیپنوتیزم؛ بهترین ابزار برای درمان اختلالات اضطرابی جمعه 29 شهریور 1398 15:12
    ​ رئیس کمیته آموزش انجمن بین‌المللی هیپنوتیزم گفت: هیپنوتیزم آچار فرانسه نیست که بتواند هر مشکلی را حل کند؛ اما برای اختلالاتی مانند دردها، اختلالات اضطرابی و فوبی‌ها بهترین ابزار است. عنایت‌الله شهیدی در سمینار بزرگ هیپنوتیزم و روان که در تالار رودکی دانشگاه فردوسی برگزار شد، اظهار کرد: زمانی که هیپنوتیزم برای ذهن...
  • افراد بعد از طلاق چه مراحلی را سپری می‌کنند؟‌ چهارشنبه 27 شهریور 1398 14:11
    یک روانشناس گفت: طلاق روی روح، روان، جسم، اندیشه و احساس فرد تاثیر می‌گذارد، بنابراین فرد به یک زمان چند ماهه تا چند ساله نیاز دارد، تا بتواند بهبود پیدا کند. ​ زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور درباره عاقبت افراد بعد از طلاق اظهار کرد: طلاق مانند ازدواج یک انتخاب است، همانطور که ما انتخاب می‌کنیم زندگی خود را به شراکت...
  • مشاوره چه کمکی به زوجین می‌کند؟ چهارشنبه 27 شهریور 1398 13:52
    زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور، درباره اینکه مشاوره در هنگام بروز اختلاف چه کمکی به زوجین می‌کند، اظهار کرد: زندگی زناشویی یکی از جهانی‌ترین نهاد‌های بشری است، که از دو نفر با توانایی‌ها، استعداد‌های متفاوت، با نیاز‌ها و علایق مختلف و در یک کلام با شخصیت‌های گوناگون تشکیل شده است. ​ زین الدینی بیان کرد: خانواده،...
  • روانشناسی نقاشی کودکان دوشنبه 25 شهریور 1398 17:58
    ​ روانشناسی نقاشی کودکان و خردسالان بسیاری از حرفه ای ها را در زمینه آموزش و پرورش جذب کرده و علاقه مند می کند. محققان، روانشناسان ، معلمان و والدین تحقیقات مختلفی را برای روشن ساختن مفهوم و تفسیر نقاشی های کودکان انجام داده اند. از طریق بررسی و تحلیل نقاشی کودکان ، می توان بینش آنها را در مورد توسعه اجتماعی / احساسی،...
  • روانشناسی نقاشی کودکان شنبه 23 شهریور 1398 16:24
    ​ روانشناسی نقاشی کودکان و خردسالان بسیاری از حرفه ای ها را در زمینه آموزش و پرورش جذب کرده و علاقه مند می کند. محققان، روانشناسان ، معلمان و والدین تحقیقات مختلفی را برای روشن ساختن مفهوم و تفسیر نقاشی های کودکان انجام داده اند. از طریق بررسی و تحلیل نقاشی کودکان ، می توان بینش آنها را در مورد توسعه اجتماعی / احساسی،...
  • چطور مفهوم مرگ را برای کودکان توضیح دهیم؟ پنج‌شنبه 21 شهریور 1398 18:22
    درک بچه از مرگ چطور است؟ ما چه طور باید این راز بزرگ را برای بچه توضیح دهیم و بچه چه طور میتواند آن را درک کند. بچه ها در سنین ابتدایی درک درستی از واقعیت، داستان، تاریخ و تخیل ندارند و نمی توانند اینها را بخوبی از هم تفکیک کنند. تعریف کردن مرگ به شکلی که گویی شخصیتی انسانی دارد و به دنبال آدم ها می‌اید میتواند برای...
  • زوجین به گوش باشید؛ توهین به یکدیگر ممنوع! پنج‌شنبه 21 شهریور 1398 18:09
    ​ حسن اکبرزاده روانشناس و مشاور ، درباه آسیب‌های توهین کردن به همسر در زندگی مشترک اظهار کرد: توهین کردن رفتاری‌ در جهت تخریب شخصیت طرف مقابل است که می‌تواند کلامی یا رفتاری باشد و زمانی که از زندگی مشترک صحبت می‌کنیم، با یک فرآیند ارتباطی روبرو هستیم. این روانشناس بیان کرد: توهین کردن اغلب به صورت یک فرآیند است، یعنی...
  • زوجین به گوش باشید؛ توهین به یکدیگر ممنوع! دوشنبه 18 شهریور 1398 10:41
    ​ حسن اکبرزاده روانشناس و مشاور ، درباه آسیب‌های توهین کردن به همسر در زندگی مشترک اظهار کرد: توهین کردن رفتاری‌ در جهت تخریب شخصیت طرف مقابل است که می‌تواند کلامی یا رفتاری باشد و زمانی که از زندگی مشترک صحبت می‌کنیم، با یک فرآیند ارتباطی روبرو هستیم. این روانشناس بیان کرد: توهین کردن اغلب به صورت یک فرآیند است، یعنی...
  • فواید دروغ گفتن به خودمان! شنبه 16 شهریور 1398 16:51
    ​ با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما می‌توانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید که درد کمتری در زندگی داشته باشید. همه ما در مورد اثر دارونما چیزهایی شنیده‌ایم. ایده موجود در اثر دارونما این است که فکر می‌کنید داروی مصرفی به شما کمک می‌کند در حالیکه واقعا اینگونه نیست. ذهن شما یک ابزار...
  • با مدیتیشن به مغز خود هدید دهید پنج‌شنبه 14 شهریور 1398 18:12
    ​ به نقل از Holosync تکنولوژی اثبات شده است که مدیتیشن "مراقبه" عمر را طولانی می کند، شادی بیشتری ایجاد می کند، آرامش درونی را افزایش می دهد، سطح استرس را پایین می آورد، و ضوح ذهنی را افزایش می دهد مشکلات طولانی مدت عاطفی مانند ترس، عصبانیت، افسردگی ، خشم، ‌سوء مصرف مواد را حل می کند مدیتیشن یکی از بهترین...
  • ترفندهایی برای حفظ احترام متقابل میان زوج‌های جوان سه‌شنبه 12 شهریور 1398 09:32
    زهرا امام روانشناس و مشاور در گفت‌وگو خبرنگار درباره چگونگی احترام به همسر اظهار کرد: ازدواج امری مقدس به حساب می‌آید، برای داشتن یک زندگی پایدار، دانستن و داشتن یکسری مهارت‌ها الزامی است، چراکه اولین ستون زندگی مشترک احترام زوجین به یکدیگر است. ​ او با بیان اینکه برای احترام قائل شدن در زندگی مشترک دانستن چند راهکار...
  • نبود عزت نفس در زندگی مشترک چگونه باعث تخریب می شود؟ یکشنبه 10 شهریور 1398 17:12
    یکی از مهم‌ترین مسائلی که می‌تواند در برقراری ارتباط سالم موثر باشد و روابط سازنده‌تری را بسازد، وجود عزت نفس در یک فرد است. اگر کسی به اندازه کافی خود را باور نداشته باشد و به توانایی‌ها و حتی عیوبش واقف نباشد، نباید انتظار داشته باشد در زندگی مشترکش موفق باشد. اگر کسی خود را نشناسد و به خود احترام نگذارد، طلب کردن...
  • اعلام زمان مصاحبه علمی واجدان شرایط جذب اختصاصی قضاوت 98 جمعه 8 شهریور 1398 18:08
    ​ معاونت منابع انسانی قوه قضاییه، زمان مصاحبه علمی واجدان شرایط جذب اختصاصی تصدی منصب قضا سال 1398 را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، متن اطلاعیه معاونت منابع انسانی قوه قضائیه به شرح زیر است: «بدینوسیله به اطلاع می‌رساند، مصاحبه علمی داوطلبان جذب اختصاصی تصدی منصب قضا سال ۱۳۹۸ از ابتدای مرداد ماه آغاز می‌گردد. زمان دقیق...
  • علائمی که نشان می‌دهد مدت‌هاست از سلامت روح و روانتان غافلید پنج‌شنبه 7 شهریور 1398 12:22
    شرمنده بودن، خجالتی بودن، ترس و ... از احساساتی هستند که اغلب افراد را از به اشتراک گذاشتن نگرانی‌های مربوط به بهداشت روانی با پزشک باز می‌دارد؛ اما در یک زندگی کامل و مولد، همان‌قدر که سلامتی جسمی شما اهمیت دارد، سلامت روانتان هم مهم است. ​ همه‌ی ما کم و بیش با سختی‌های اجتناب‌ناپذیر زندگی دست و پنجه نرم کرده‌ایم و...
  • تفاوت‌های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه در چیست؟ سه‌شنبه 5 شهریور 1398 04:37
    افسردگی ؛ وضعیت روحی و روانی است که براثر یک اتفاق ناخوش‌آیند، ناراحتی، عدم وجود هدف و... در اشخاص به وجود می‌اید که حتی بعضی را تا مرز خودکشی می برد. این وضعیت روانی در اغلب اشخاص متفاوت است و چنانچه بخواهیم از جهت دیگر به آن نگاه کنیم می توانیم بگوییم که بیماری افسردگی در بین زنان و مردان هم کاملاً متفاوت است و...
  • چگونه قاضی شویم؛ ۴ روش تصدی شغل قضاوت یکشنبه 3 شهریور 1398 13:10
    ​ احتمالا بسیاری از فارغ‌التحصیلان رشته‌های حقوق یا فقه، بارها در زمان تحصیل به آینده‌ی شغلی خود اندیشیده‌اند؛ غالب افرادی که رشته علوم انسانی را برای تحصیل در دوران دبیرستان برمی‌گزینند، رؤیای دفاع از حقوق افراد جامعه یا قضاوت در مورد دعاوی میان مردم را دارند. وکالت و قضاوت، سردمداران مشاغل با موقعیت اجتماعی مناسب و...